ಪ್ರತಿ ಅಡುಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇದ್ದೆ ಇರುವ ಒಂದು ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ಅಂದ್ರೆ ಅದುವೇ ನಮ್ಮೆಲ್ಲರ ಅಚ್ಚುಮೆಚ್ಚಿನ ಟೊಮೆಟೊ (Tomato). ಈ ಟೊಮೊಟೊ ತನ್ನದೇ ಆದ ರುಚಿಯಿಂದ

ಚಳಿಗಾಲವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ, ನಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮೊದಲ ಆದ್ಯತೆಯಾಗಿದೆ. ವಿವಿಧ ಕಾಲೋಚಿತ ಹಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ, ಕಿತ್ತಳೆ ಹಣ್ಣುಗಳು ಚಳಿಗಾಲದ (Winter Season) ತೊಂದರೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ನಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವಲ್ಲಿ

ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲ ಚಿಕ್ಕಪುಟ್ಟ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಮನೆಮದ್ದು ಇದ್ದೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಶುಂಠಿ, ಅರಿಶಿಣ, ದೊಡ್ಡಪತ್ರೆ, ತುಳಸಿ, ಜೀರಿಗೆ ಇಂಥವುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾದ ಮನೆ ಔಷಧಿಯನ್ನ (Medicine)

ಈಗಾಗಲೇ ಚಳಿಗಾಲ (Winter) ಶುರುವಾಗಿದ್ದು, ಈ ಕೊರೆಯುವ ಚಳಿಯು ಅನೇಕರ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ಅನೇಕ ವಯಸ್ಸಾದ ಜನರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಜಡವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಹಾರದ ಆದ್ಯತೆಗಳು ಬದಲಾದಂತೆ ಮತ್ತು ಸಮರ್ಥನೀಯ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಯ್ಕೆಗಳ ಹುಡುಕಾಟವು ಮುಂದುವರಿದಂತೆ, ಸಸ್ಯ-ಆಧಾರಿತ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ನಿಜವಾದ ಮಾಂಸದ ನಡುವಿನ ಚರ್ಚೆಯು ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸುತ್ತಿದೆ. ಈ

ಕಾಫಿ (Cofee) ಅಂದ್ರೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಅಚ್ಚುಮೆಚ್ಚು. ಕಾಫಿ ಇಲ್ಲದೇ ಕೆಲವರಿಗೆ ಇರಲು ಸಾಧ್ಯವೇ ಇಲ್ಲ ಎಂಬಂತಹ ಸ್ಥಿತಿ ಅವರದ್ದಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮೆಲ್ಲರ ದಿನವು ಈ ನೆಚ್ಚಿನ ಒಂದು ಕಾಫಿಯಿಂದ

ಏನಿದು ಯಶಸ್ಸು ಅಂತ ಪ್ರಶ್ನೆ (Questions) ಕೇಳಿದರೆ ಅನೇಕ ಜನರು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಸ್ವಂತ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವರಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಕೆಲಸ, ಸ್ವಂತ ಮನೆ, ಕೈ ತುಂಬಾ

ಇಂದಿನ ಆಧುನಿಕ ಜೀವನಶೈಲಿಯಿಂದ ಎಲ್ಲರಲ್ಲೂ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಒಂದು ಸಮಸ್ಯೆ ಅಂದ್ರೆ ಅದುವೇ ಹೇರ್‌ ಫಾಲ್‌. ಯೆಸ್‌ ಈ ಹೇರ್‌ ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ವಯಸ್ಸಾದ ಅಜ್ಜ

ಬೆಣ್ಣೆ (Butter), ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ರುಚಿಯಾದ ಒಂದು ಪದಾರ್ಥ. ಭಗವಂತ ಕೃಷ್ಣನಿಗೂ ಬೆಣ್ಣೆ ಅಂದರೆ ಅಚ್ಚುಮೆಚ್ಚಂತೆ. ಕೃಷ್ಣನ ಪ್ರಿಯವಾದ ಆಹಾರ ಪುರಾತನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ಶ್ರೇಷ್ಠತೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ, ರುಚಿಗೆ

ಜೀವನಚಕ್ರ ಎಂಬುದು ಯಾರು ಇದ್ರೂನೂ, ಇಲ್ಲದೇ ಹೋದರನೂ ತಿರುಗ್ತಾನೇ ಇರುತ್ತೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವು ಸಲ ನಮಗೆ ನಮ್ಮ ಜೀವನ ನಿಂತ ನೀರಾಗಿದೀಯಲ್ಲ ಅಂತ ಅನಿಸಕ್ಕೆ ಸ್ಟಾರ್ಟ್‌ ಆಗುತ್ತೆ.